Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
От чего набирают вес?Есть также люди, которые пытаются набрать вес и интересуются, от чего набирают вес.
В основном набирают вес от еды, но не только....
28 янв
Набирают ли вес от спагетти?Здесь важно сделать одно уточнение - от спагетти не набирают вес, но соусыв, с которыми мы их подаем, однозначно могут стать причиной лишнего веса....
08 нояб
Набирают ли вес от фиников?Финики следует употреблять в умеренных количествах из-за высокого содержания углеводов, а именно - примерно 83 г на 100 г фиников.
Хуже всего то, что в этих 83 г довольно высокое содержание сахара -79 г....
16 нояб
Протеиновые блинчики без углеводовВ большой миске с помощью миксера смешать все ингредиенты до получения однородного блинчатого теста.
Начать с белков, затем добавить овсяные хлопья, протеин, молоко, корицу и разрыхлитель.
Затем нагреть на умеренном...
01 нояб
Из каких продуктов какие микроэлементы можем получитьОднако полезно знать, в каких продуктах содержатся основные микроэлементы.
- Абрикосы, персики, бананы, дыни и цитрусовые являются богатым источником калия....
27 апр
Как группа крови влияет на то, от чего мы набираем весОсновываясь на группе крови, каким видом спорта нам стоит заниматься?
Именно эти вопросы мы рассмотрим в настоящей статье....
12 июня
Какие продукты вы можете есть без боязни набрать весКак бы удивительно это ни звучало, действительно есть продукты, которые мы можем есть в изобилии, не опасаясь пополнеть. Это так называемые продукты с отрицательными калориями. При их приеме организм не только не накапливает...
29 апр
Какую пищу и какое количество употреблять, чтобы не набирать весСтрогие диеты могут быть самым простым способом быстро сбросить вес, но если вы радикально не измените свой рацион, эффект не будет длиться долго.
Часто бывает так, что мы следуем диете неделями и даже месяцами,...
22 февр
Продукты без углеводов или с низким содержанием углеводовБольшинство видов мяса в сыром виде не содержат углеводов....
09 окт
Банановые блинчики с низким содержанием углеводовПодать с фруктами, невероятные банановые блинчики с низким содержанием углеводов!
Наслаждайтесь!...
22 янв
О продуктах без углеводовЕсли хотите соблюдать низкоуглеводную диету или диету без углеводов, полезно знать, какие продукты содержат углеводы.
Мясо в естественном состоянии (не переработанное) не содержит углеводов....
24 янв
УглеводыФункции углеводов
Некоторые из них являются наиболее важными функциями углеводов в организме человека....
17 март
Можно ли набрать вес от приема железа?Люди, страдающие железодефицитной анемией, чувствуют себя усталыми, испытывают дефицит энергии и они пытаются восполнить это повышенным потреблением сладкого и углеводов, от которых набирается вес....
01 мая
Продукты с самым большим количеством углеводовМы можем разделить продукты на четыре основные группы - белки, углеводы, жиры, сырые фрукты и овощи.
К углеводной группе относятся все зерновые, картофель, кукуруза, сахар и сахарные изделия....
16 апр
Как правильно измерять свой весЕсли вы не можете преодолеть страх взвешивания своих килограммов, измерьте окружность своей талии и бедер, чтобы выяснить, худеете ли вы или набираете вес....
09 нояб
Чай из имбиря помогает сбросить весПить чай из имбиря для похудения - одна из самых древних восточных традиций. Чай из имбиря улучшает кровообращение, обмен веществ и другие важные процессы в организме.
Имбирный чай ускоряет процесс метаболизма благодаря...
27 июня
Сколько углеводов нужно употреблять в день, чтобы похудеть?Имейте в виду, что в диете с низким содержанием углеводов ПРИСУТСТВУЮТ углеводы....
03 нояб
12 продуктов, которые содержат на удивление много углеводовПравда в том, что не все углеводы одинаковые....
25 апр
Диета оборотня или как сбросить лишний весКогда вы слышите слово оборотень, вы сразу же вспоминаете о кровожадном существе, которое днем является человеком, а ночью загадочным образом превращается при полнолунии в волка. В зависимости от вашего возраста, вы...
29 март
Какие продукты полезны для щитовидки и какие - нетНадо знать какие продукты полезны для щитовидки и какие нельзя употреблять в пищу при проблемах с щитовидной железой.
Йод – самый важный элемент для работы щитовидки....
10 июня
В каких случаях полезно ограничивать помидорыВ каких случаях помидоры могут навредить организму
Аллергия на помидоры
Это достаточно частое явление. Причина пищевой аллергии к помидорам – наличие в них определенных антигенов – антоцианин и ликопин....
12 февр
Из каких продуктов получить витамин CТеперь, когда вы узнали, какие продукты богаты витамином C, можете принимать его чаще.
Продукты, богатые витамином C, могут быть частью почти каждого приема пищи....
13 нояб
Из каких трав готовят турецкий чайТурецкий чай не можно описать, надо насладиться чашечкой, полной этого волшебного напитка. Он не только очень вкусный, но и чрезвычайно полезный. В Турции его подают в любое время - после завтрака, обеда и ужина....
11 янв
Девять продуктов, утоляющие голод, заставляют вас терять вес!Для похудения используются различные методы. Спорт и еда особенно важны. Но если вы чувствуете себя голодным в течение дня, обратите внимание на продукты утоляющие голод, которые помогут вам перекусить между приемами...
12 февр
Джин полезен для здоровья и сбрасывает лишний вес!8 июня - Всемирный день джина и мы с радостью призываем вас пить джин! К этому призывают латвийские ученые. Они доказали, что этот напиток полезен для здоровья и ускоряет сжигание калорий - что может быть лучше, чем это...
20 сент