Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
Пирог с глазурью из белков и растворимого кофеБелки отделить для глазури.
Добавить растительное масло и перемешать.
Погасить соду кислым молоком и тоже добавить в смесь. Под конец просеять муку и добавить ее в несколько приемов....
17 мая
Быстрый обед с высоким содержанием белкаРазогреть масло на горячей плите в сковороде, затем выложить шпинат, добавить творог и яйцо. Добавить соль.
Гарнир - по вкусу!
Простое, быстрое высокопротеиновое питание для тех, кто сидит на диете или набирает мышечную...
17 март
Источники белка во время постаМиндаль содержит 21 г белка на 100 г в жареном виде и 15 г белка в сыром виде.
Семена подсолнечника также содержат 21 г белка на 100 г....
12 авг
Омлет с белкамиЯичные белки взбить добела. Натереть к ним моцареллу.
Поставить тефлоновую сковороду на плиту и разогреть. Смазать небольшим количеством масла и налить половником немного белковой смеси....
23 окт
Омлет из белковБелки отделить от желтков, хорошо взбить и смешать с молоком.
К ним добавить сыр и помидоры.
Вылить омлет на сковороду с разогретым жиром и поджарить.
Готовый омлет с из белков подать с петрушкой....
03 авг
Апельсиновый кекс из белковВзбить белки до устойчивых пиков с щепоткой соли. Понемногу всыпать к ним сахар, продолжая взбивать до получения густой воздушной смеси.
Выжать один апельсин и вместе с растительным маслом добавить к смеси из белков....
31 мая
Почему белки не взбиваются до пиков?Процесс взбивания белков - постепенный. Сперва надо взбивать белки с помощью миксера на низкой скорости, а когда белки начнут густеть и становиться белыми, надо увеличить скорость миксера....
15 авг
Как взбить белки на водяной бане?Если к белкам необходимо добавить сахар, то всыпать его нужно маленькими порциями, а не весь сразу....
18 мая
Продукты, богатые белкамиОни являются чудесным источником растительного белка. Чечевица снабжает организм самым высоким уровнем белка - около 25.8 г в одной порции, а арахис - 23.7 г....
26 янв
Чесночный майонез с яичным белкомРазделить яйца на белки и желтки. Желтки для рецепта не нужны.
Выложить яичные белки в подходящую миску для пассеровки, не взбивать их заранее....
06 июля
Яблочный пирог со взбитыми белкамиПо желанию можно подавать яблочный пирог со взбитыми белками, посыпав сахарной пудрой....
21 авг
Лучшие сочетания белка и овощей для тонкой талииЯйца, сваренные вкрутую, и овощи
В яйце есть невероятное количество питательных веществ, в том числе белков....
16 нояб
Домашнее мороженое с белками и сливкамиПоложить яичные белки со щепоткой соли в совершенно сухую миску....
09 февр
Жареные соленые грецкие орехи с белкомПриготовить соленую смесь, взбив два яичных белка с солью.
Выложить грецкие орехи на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Посыпать приготовленной смесью и хорошо перемешать....
03 февр
Белоснежный пирог на белках с кремомПостепенно добавляя сахар, взбить яичные белки до густой пены. Затем всыпать муку и хорошо перемешать лопаткой снизу вверх....
01 февр
Что такое веганские источники белка?г белка;
- капуста кейл - в 1 стакане 2,5 г белка;
- авокадо - по 1 шт. имеет 4 г белка;
- инжир – в 1 стакане 2,5 г белка;
- ягоды годжи – 1 стакан содержит 10 г белка;
- шпинат - в 1 стакане 5,35 г белка;
- красная...
16 мая
Сколько белка содержится в говядине?И мы подходим к вопросу сколько граммов белка содержится в говядине? Количество белка в 100 г говядины зависит от того о какой части животного идеть речь....
16 нояб
Пирог с кремом из сметаны и белковВ другой миске взбить белки до устойчивых пиков с оставшимся сахаром. Добавить к сметане, перемешать очень осторожно.
Выложить крем на остывший пирог, выровнять поверхность. Пирог посыпать тертым шоколадом....
16 нояб
Мраморный кекс с яичными белками и кокосовой стружкойГотовый кекс с яичными белками и кокосовой стружкой остудить на решетке.
Приятного аппетита!...
09 февр