Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
От высокого давления и чтобы сбросить вес, просто добавьте это в свой рацион!Высокое кровяное давление - серьозная проблема среди болгар и большинства европейцев. Причина в большом употреблении натрия, точнее соли, которая содрежится в переработанных продуктах. Ряд исследований доказывают,...
02 мая
Чай из имбиря помогает сбросить весПить чай из имбиря для похудения - одна из самых древних восточных традиций. Чай из имбиря улучшает кровообращение, обмен веществ и другие важные процессы в организме.
Имбирный чай ускоряет процесс метаболизма благодаря...
27 июня
От чего набирают вес?Мы живем во времена, когда половина человечества голодает, а другая половина вечно сидит на диете в попытке избавиться от лишних килограммов. Правда в том, что похудение - довольно сложная задача, но и набрать вес - тоже...
28 янв
Не лишайте свой организм лимонного сока!Справедливо сказать, что лимоны являются одним из чудес мира. Благодаря своим ценным составляющим они являются одним из самых полезных продуктов для здоровья человека при лечении и профилактике ряда заболеваний. Кроме...
23 окт
Диета оборотня или как сбросить лишний весТакже известно, что луна влияет на настроение, и правильно подобранное время голодания может снизить интенсивность спазмов желудка.
4. Никаких искусственных сахаров....
29 март
Набирают ли вес от спагетти?Спагетти - любимая пища многих из нас, но некоторые люди избегают их, потому что думают, что они делают их толстыми. Так ли это на самом деле и набирают ли вес от спагетти? Помимо того, что разные виды пасты очень вкусные...
08 нояб
Набирают ли вес от фиников?На рынке мы чаще всего находим сушеные финики в разном виде - без косточек или с косточками. Как и другие сухофрукты, финики высококалорийны, и следует соблюдать осторожность с ежедневным потреблением.
Если мы принимаем...
16 нояб
От каких углеводов набирают вес?Вес набирают от так называемых простых углеводов. Они содержатся в изделиях из теста, в пирогах, конфетах, мороженом, белом хлебе, белом рисе, в некоторых зерновых батончиках, в газированных напитках....
21 окт
Девять продуктов, утоляющие голод, заставляют вас терять вес!Для похудения используются различные методы. Спорт и еда особенно важны. Но если вы чувствуете себя голодным в течение дня, обратите внимание на продукты утоляющие голод, которые помогут вам перекусить между приемами...
12 февр
Джин полезен для здоровья и сбрасывает лишний вес!8 июня - Всемирный день джина и мы с радостью призываем вас пить джин! К этому призывают латвийские ученые. Они доказали, что этот напиток полезен для здоровья и ускоряет сжигание калорий - что может быть лучше, чем это...
20 сент
Как очистить свой организм с помощью лаврового листаТоксины, которые накапливаются в организме человека, мешают правильному функционированию внутренних органов, а это означает, что организм слабый и болезнь может быстрее нас настигнуть....
10 нояб
Завтрак, который снижает сахар в крови, холестерин и весКаждый из нас знает, что существуют три основных приема пищи - завтрак, обед и ужин. Какой из них самый важный? Нет единого мнения, каждый ставит на первом месте некоторый из них в соответсвии со своим мнением. Хотя...
25 окт
Какие продукты вы можете есть без боязни набрать весКак бы удивительно это ни звучало, действительно есть продукты, которые мы можем есть в изобилии, не опасаясь пополнеть. Это так называемые продукты с отрицательными калориями. При их приеме организм не только не накапливает...
29 апр
Топ 10 овощей, богатых протеинами, которые помогут сбросить весПри употреблении в правильном количестве улучшает метаболизм.
Шпинат
Шпинат легко перерабатывается и усваивается организмом. Идеально сочетается с другими овощами и продуктами, не изменяя их вкуса....
20 авг
Топ 9 самых сытных продуктов, которые помогают сбросить весЭти 9 продуктов помогут вам справиться с чувством голода во время диеты. Они очень сытные, но приносят пользу организму и не позволяют ему набирать лишний вес, так как не являются калорийной бомбой.
Доктор Дэвид...
26 мая
Как правильно запекать дичьДичь - очень вкусное мясо, но надо знать как его приготовить. Его особенность в том, что оно более сухое, так как мышцы животных более твердые и жесткие. Во многом это связано с тем, что они живут свободно, активно передвигаются...
11 окт
Как правильно варить яйца?Варка яиц сложна с точки зрения того, что пока не очистим их, мы не можем быть уверены, насколько твердыми мы их сварили. Свежие яйца менее подвержены растрескиванию во время варки.
Это связано с более низким рН белка...
30 нояб
Как правильно варить мясоВажное правило при варке мяса - варить целым куском и целым покрывать водой во время приготовления....
28 нояб
Как правильно варить фасольstrongФасоль, особенно зрелая фасоль, – один из любимых продуктов питания многих людей, ее спокойно можно назвать национальным блюдом многих стран. Используются ли она для приготовления фасолевого супа, рагу или фасолевого...
06 февр
Как правильно варить консервы?Фрукты и овощи сохраняют свой питательный состав, витамины, естественный вкус, аромат, цвет и внешний вид в течение самого длительного времени при сохранении, если их варить. Их варят в герметично закрытых стеклянных...
04 янв
Как правильно варить гречкуРодина гречки на самом деле - Индия, но факт в том, что там она по неясным причинам менее популярна. Вероятнее всего, из-за того, что на протяжении веков считалось, что это пища для бедных.
Правда в том, что гречка...
25 июля
Как правильно есть бананы?Однако оказалось, что люди не знают, как правильно есть банан. В соответствие с исследованиями, около 90% тех, кто ест бананы, выбрасывают самый полезный его ингредиент....
08 мая
Как правильно замариновать мясо?Маринование является очень распространенной частью приготовления пищи и присутствует на каждой кухне в той или иной форме.
Раньше маринование преимущественно использовалось для рыбы и называлось aqua marina - морская...
02 нояб
Как правильно хранить орехи?Когда вы покупаете орехи, не всегда удается использовать все количество за один раз. Орехи содержат много жиров, которые при высокой температуре и свободном доступе воздуха делают их горькими.
Желательно покупать упакованные...
28 окт
Как правильно приправлять шашлык?Для того, чтобы хорошо приправить шашлыки нужно дать им достаточно времени, чтобы они впитали маринад и приобрели желаемый вкус.
Чтобы мясо было сочным и вкусным, рекомендуется, чтобы специи были свежими, а не сушеными...
31 авг